Am Anfang einer Schlafberatung steht immer ein ausführliches Gespräch. Nur wenn wir genau wissen, wo es bei Ihnen drückt, wie sie genau liegen, welche Beschwerden sie haben - ermöglicht es uns, ein komplettes Bild von Ihrer Schlafsituation zu erstellen.
Hier spielen viele Faktoren mit:
Beruf / Arbeit (körperliche und geistige Belastung)
Bewegung (mach ich eher viel oder wenig ?)
Ernährung (wie ist mein Essverhalten ?)
Gedanken ( habe ich nachts Kopfkino - oder leg ich mich ins Bett - und schon schläfts )
und schlussendlich sehr wichtig: Wo, wie und auf was schlafe ich ?
Mit diesem Wissen können wir uns dann gemeinsam daran machen, für Sie eine optimal passende Lösung zu finden, die Sie hoffentlich wieder "Süsse Träume und einen Wohlfühlschlaf " erleben lässt.
Rufen Sie doch gleich an, oder schreiben uns ein e-mail.
Guter Schlaf ist Vertrauenssache.
Dafür stehen wir mit unserem Namen
Ihr Klaus Nowoczin
und das gesamte Bogengold Team
