Jahreszeiten kommen und gehen - genauso wie manche Rückenschmerzen.

Bald reden wir wieder vom "Übergang"... Wir kaufen Übergangsjacken oder -schuhe, das meint, etwas wärmere Kleidung als wir im Sommer anziehen, aber noch nicht richtig warme Sachen wie im Winter.

Brauchen wir denn auch Übergangs-Bettdecken? Aus der Sicht von uns Liege- und Schlaftherapeuten braucht es keine, sondern einfach Decken, die das Klima zu jeder Jahreszeit optimal regulieren. Damit können wir den "Übergangs-Rückenschmerzen" erfolgreich entgegen wirken. Wie das geht?

Besonders im Frühling und im Herbst sind die geliebten Daunenduvets entweder noch zu warm oder schon ein wenig zu heiss. Wir schwitzen nachts am Körper, um die Temperatur auszugleichen und unsere Haut wird feucht. Oftmals schieben wir unbewusst die Decke während des Schlafes zur Seite und liegen dann unbedeckt im Bett. Womöglich noch bei offenem Fenster wegen der frischen Luft... Sie können sich leicht vorstellen, wie der kühle Luftzug einen unangenehmen Zug auf die Rückenmuskulatur legt. Es kommt zu Verspannungen und damit zu Schmerzen, die wir auf Anhieb gar nicht recht zuordnen können.

Die Lösung sieht einfach aus: Ersetzen Sie im Herbst Ihre leichte Sommerdecke mit einem funktionellen Klima-Outlast-Duvet. Dies wurde ursprünglich für die Raumfahrt entwickelt und wärmt Sie auch im Winter optimal. Diese Textilien gleichen durch ihren einzigartigen Aufbau unsere Körpertemperatur aus, sodass wir nicht schwitzen sondern immer ein angenehm trockenes Bettklima geniessen können. Natürlich fördert dies den Schlaf und Sie fühlen sich am Morgen fit und ausgeruht.

Fragen Sie bei Ihrem Liege- und Schlaftherapeuten nach einem Probe-Duvet und überzeugen Sie sich selbst von dem tollen Effekt!

Schlafen Sie im kommenden Herbst übergangslos gut.